Gezonde Voeding

Gezonde Voeding

  • 8 Recepten
Gezonde vol-au-vent

Gezonde vol-au-vent

Vrij snel wist ik dat vol-au-vent het perfecte gerecht was om een gezonde variant van te maken. Helemaal in combinatie met mijn gezonde ovenfrietjes
Ovenschotel met courgette kip en Boursin

Ovenschotel met courgette kip en Boursin

Omschrijving   Ingredienten 750g Aardappelen 2 kleine Courgette 1 grote Rode Paprika 1 Ui 2 Kippenborst filets 2 Boursin peper +/- 15 cl Room Italiaanse kruiden Peper en zout Geraspte Emmental
Ovenschotel met vis en prei

Ovenschotel met vis en prei

250 g rijst. 1 kg prei. 6 zongedroogde tomaatjes (pot). 1 el citroensap. 4 kneepjes Solo Vloeibaar
MOM: Rode curry met kip en sperziebonen

MOM: Rode curry met kip en sperziebonen

Ben je op zoek naar een makkelijke en snelle curry die snel op tafel staat. Wat dacht je dan van deze rode curry met kip en sperziebonen
Wrap met kip groenten en chili

Wrap met kip groenten en chili

Ingredienten 4 tortilla's 2 kippenborst helften (in blokjes) 1/2 Coeur de Boeuf, in blokjes Geraspte witte kool Enkele takjes gehakte koriander Currypoeder Parikapoeder enkele druppels Tabasco Asian Style, naar smaak Lemongrass chili saus, of ander pikante saus peper en zout --- Slaatjes --- Rucola Geraspte wortel Preischeuten