Mijn favoriete recept is deze gezonde courgette pasta met homemade pesto. 2-3 courgettes 100 gr tomaatjes (liefst zongerijpt) 2 sjalotjes 2 teentjes knoflook handje geroosterde pijnboompitten 4-5 el groene pesto geraspte harde kaas (ik gebruik het liefst pecorino, dit is harde schapenkaas) olijfolie om in te bakken. 2104 4 personen. 100 gr tomaatjes
Ingrediënten voor 10 mini repen. Vorm 10 geljkmatige repen met je handen van het mengsel. Leg deze een minuut of 10 in de vriezer en smelt ondertussen de chocolade au bain marie
Wat eet je dan wel? | Een veelgestelde vraag tijdens 25 jaar vegetariër zijn
Gezonde dingen zijn fijn, tenminste dat dacht ik. Maar ik moet eerlijk zeggen dat ik het bij deze muffins niet bij eentje kon houden en dan kunnen ook gezonde dingen natuurlijk wel eens te veel zijn
Een gezonde variant van de kapsalon. Een gezonde kapsalon, ook wel kipsalon, is dat niet fijn. Nu ik wat braver ben geworden eet ik het zelden nog, maar toch had ik zin om eens te kijken of ik er een gezondere versie van kon maken
Courgette is ook goed voor de ogen, vanwege het hoge gehalte vitamine C en A en de fytonutriënten luteïne en zeaxanthine welke bijdragen aan gezonde ogen
Tijdens de vakantie en de verhuizing niet echt gezond gegeten en in de aanloop naar de detox die ik in mei ga doen, wordt het weer tijd voor gezond eten en daar horen ook gezonde tussendoortjes bij
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.