5 keer lunchen zonder brood
almondfigtree | A fine WordPress.com site
almondfigtree | A fine WordPress.com site
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 100 gram pompoenpitten met
  • 75 gram zonnebloempitten,
  • 75 gram lijnzaad,
  • 2 eetlepels amandelmeel en een eetlepel chiazaad
  • 2 geklutste eieren
  • 2 handen verse spinazie
  • 2 eetlepels
  • 200 gram courgette
  • 125 gram amandelmeel
  • 500 gram
  • mager gehakt
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel bakingsoda
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 1 theelepel cayennepeper
  • 1/2 theelepel gemalen peper
  • 1 theelepel gemalen tijm
  • 2 eieren
  • 2 eetlepels olijfolie

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.