5 x gezond en snel ontbijt
Lavinia Cooks - Watch Eat Learn Love
Lavinia Cooks - Watch Eat Learn Love
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 150 gram Boekweitmeel
  • 1 ei
  • 150 ml melk naar keuze, ik gebruik vaak amandel
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1 eetlepel chiazaadjes
  • 1 bevroren banaan
  • 1 schep (26 gr) chocolade whey proteine poeder ( body en fit shop)
  • 4 walnoten in stukjes
  • 150 ml water
  • 2 eetlepels havermout
  • 1 handje bevroren of verse bosbessen
  • 4 aardbeien
  • 170 gram Griekse yoghurt
  • 170 gram
  • 2 eetlepels granaatappel
  • 1 eetlepel
  • 1 eetlepel
  • rauwe cacao
  • 70 gram
  • gekookte Quinoa
  • 1 banaan
  • 150 ml amandelmelk

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.