Basis paleo principes
simoneskitchen.nl - Koken, katten, reizen en meer
simoneskitchen.nl - Koken, katten, reizen en meer
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • paddestoelen (de eetbare variant uiteraard)
  • 2/3 van je bord moet bestaan uit groente en de overige
  • 1/3 is eiwit
  • Suiker (hoort ook bij bovenstaand maar is de moeite waard om apart te vermelden)
  • 30 voor 30 dagen Daarna kun je de voedingsmiddelen die je niet hebt gegeten een voor een weer toevoegen om uit te vinden welke voedingsmiddelen voor jou wel werken en welke niet.
  • 30. Maar je kunt natuurlijk elk eliminatie dieet volgen die je prettig vindt. Er zijn ongetwijfeld anderen. Het idee is dat je gedurende 30 dagen alle mogelijke problematische voedingsmiddelen uit je dieet schrapt. Dat betekent dus geen zuivel, suiker, peulvruchten, granen en pseudogranen, alcohol en
  • 30, maar dit is het basis principe wat je moet weten als je wilt beginnen. Ik zal ook delen waarom je sommige voedingsmiddelen wel of niet zou willen eten.

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.