Vul de pakketjes met groente. Geen bijzondere ingrediënten maar wel een hele lekkere en gezonde smaak. Groente kan je op veel verschillende manieren klaar maken
Snij de helft van de bietjes in blokjes en deandere helft pureer je metde mixer. Echt een aanrader. Maar terug naar derisotto, zoals je kan vermoeden is hij gemaakt metrode biet
Dit zijn dus zwarte linzen met daarop een tomatensalsa afgewerkt metgeroosterdezuiderse groenten. Plet de lookteentjes met een vork en doe terug bij de linzen
Leg een derde van de aubergineplakken op debodem, dan de helft van de courgette, paddenstoel, tomaten, knoflook en basilicum en besprenkel elke laag metmet zout en peper
Koken is zeker niet de enige methode om voedingsmiddelen te bereiden. Let wel op met. Dat is prettig, want je mag hier heel veel van eten en het bevordert een goede gezondheid en een normaal gewicht
Lekker & Gezond | Mijn weblog over gezonde voeding.
Verwijderde schil van de ui en snijd de ui in dunne plakjes met behulp van de foodprocessor. Verwijderde steel en zaadlijsten van de paprika en doe ook door de foodprocessor
Je kan dit gerecht tegelijkertijd in de oven zetten metde asperges met spek die gister online kwam. Hou je van een beetje ‘bite’ in je groenten, volg dan onderstaand recept helemaal
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.