Doe een lepeltje gesmolten chocolade in elk vormpje boven de eerste quinoalaag. Voeg voorzichtig nog een laag van het Quinoamegsel bovenop de chocolade
Want met deze havermoutrepen met blauwe bessen kan ik er wel weer even tegenaan. bars, blauwe bessen, bosbessen, haver, havermout, havervlokken, repen, snack, snackrepen, snacks, tussendoor, zoet
Laat afkoelen en snij dan in repen. 1/2 cup gedroogde vijgen in stukjes, 1 cup rozijnen, 1 sinaasappelsap met rasp (gebruik biologische sinaasappels), 2 cups havermout, 2/3 cup spelt bloem, snuf Himalayazout, paar draaien nootmuskaat, 6 eetlepels plantaardige boter, 1/4 cup amandelen, 2 eetlepels speltstroop. Doe havermout, speltbloem, zout en nootmuskaat in de kom van een foodprocessor en puls 3-4 keer
havermout & kurkuma repen. Het is namelijk lekker in soepen, stoofpotjes en een gebakken havermoutje. Daarom maak ik vandaag smakelijke nieuwe mueslirepen voor tussendoor of als snel ontbijt
Blij Suikervrij | Blij en gezond leven zonder suiker
Een eenvoudig en heel lekker tussendoortje op basis van gepoftequinoa, dat onder andere verkrijgbaar is van het merk NatureCrops, te koop bij biosupermarkten als Marqt
Wat eet je dan wel? | Een veelgestelde vraag tijdens 25 jaar vegetariër zijn
Deze havermoutrepen zijn fantastisch. Meng de havermout met de droge ingrediënten. Snij het geheel in verschillende repen en bewaar in een afsluitbare bak in de koelkast
Dit recept van de pindakaas havermoutrepen stond al maanden op mijn “to cook” lijstje. Ik kan het niet laten, want ik heb nog een havermout tussendoortje
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
Meng in een andere kom de havermout, het lijnzaad, de kokos, meel, kaneel, zout en bakpoeder. Ik heb niets tegen kant-en-klare graanrepen, maar het is leuk om die zelf te maken
Ik zag laatst gepoftequinoa in de winkel en dacht dat kan ik ook. Je hebt alleen een koekenpannetje met een wat dikkere bodem nodig, een deksel, evt arachide-olie en een handje quinoa
Hele lekkere havermoutrepen die je zonder gebruik van oven in een handomdraai klaar maakt. Voeg dan de havermout, geraspte kokos, chocolade chips, noten/rozijnen/gedroogde cranberries en vanille extract toe
Wat eet je dan wel? | Een veelgestelde vraag tijdens 25 jaar vegetariër zijn
Een eenvoudig sausje erbij op basis van het mosselvocht op smaak gebracht met kurkuma, wat gepoftequinoa en een zalfje van witte patisson en je hebt een gerecht een kerstdiner waardig
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.