Hoe eet ik gezond?
Mind your feed | eet bewust | voel je goed
Mind your feed | eet bewust | voel je goed
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 2 stuks fruit per dag is voldoende. Fruit combineert slecht met eiwitrijk voedsel, dus yoghurt met fruit is een zware combinatie. Eet fruit daarom het liefst apart, en dan voor de maaltijd. Fruit bevat over het algemeen wel veel vitaminen, mineralen, vezels en fytonutriënten, ook hier lekker variëren dus

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.