Kip met ananas
Blogvitaal.nl - Sport, Lifestyle en Voeding
Blogvitaal.nl - Sport, Lifestyle en Voeding
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 120 gram kipfilet
  • 40 gram
  • 2 schijven verse ananas
  • 1 groene paprika
  • 1 selderijstengel
  • 2 eetlepels tomatenketchup
  • 2 eetlepels sojasaus
  • 1 eetlepel azijn
  • 1 eetlepel zonnebloemolie
  • 1 stukje fijngehakt
  • 1 koffielepel
  • 5 minuten gaar en kruid met peper naar smaak. Voeg de groenten en de gember toe en roerbak gedurende 3 minuten Hierna voeg je de ananasblokjes met sojasaus, ketchup en azijn toe en laat alles goed doorwarmen en bind met het bindmiddel. Dien het op met de rijst en klaar. Succes

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.