Kokos Banaan Ei Pannenkoekjes
Eet Goed Voel Je Goed
Eet Goed Voel Je Goed
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 1 min kooktijd
  • 10 min totale tijd
  • 11 min Voedzame pannenkoekjes op basis van wat dingen die de meeste van jullie wel op voorraad zullen hebben
  • 10 Ingrediënten Kokosolie 1 bruine banaan 2 eieren 1 el boekweitmeel 2 el kokosrasp Snuf zout Werkwijze Zet een koekenpan op het vuur en smelt wat kokosolie er in. Doe de overige ingrediënten in een blender of hoge kom voor een staafmixer, en pureer alles even goed. Schenk vanuit die kom kleine beetjes beslag in de hete pan. Draai de pannenkoekjes om zodra er belletjes verschijnen. Herhaal tot het beslag op is. Notities Loop niet bij de pan weg! De pannenkoekjes hoeven namelijk alleen maar te stollen. Ook niet op een al te hoog vuur bakken dus. 3.4.3177
  • Kokosolie

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.