Vandaag staat voor mijn gezonde lunch dit lekkere pitabroodje op het programma. Na het zien van de indrukwekkende mars in Parijs (en andere plaatsen) gisteren, pak ik vandaag het bloggen weer op
Dit snelle lunch recept tovert de chili con carne om naar een gezonde en lekkere lunch. De enige ingredienten die je verder nodig hebt zijn volkoren wraps en avocado
Verwijder de schil van de avocado. (Kan eventueel ook met een lepel door het ‘vlees’ van de avocado er uit te scheppen nadat je ‘m hebt gehalveerd en ontpit
In deze gezonde, gevarieerde salade vind je naast gerookte kipfilet en avocado ook diverse groentes. de kipfilet in dunne plakjes, de rode paprika in lange dunne reepjes, de wortels in dunne plakjes en de avocado in dunne plakjes
Deze keer wilde ik een iets gezondere variant maken. Avocado en tonijn is een super combi. Het resultaat was dit super lekkere en gezonde lunchgerechtje dat in minder dan tien minuten klaar is
Met dit recept neem je een onwijs lekkere & gezonde salade heel eenvoudig mee naar je werk / studie. Kijk hier voor nog meer gezonde & lekkere recepten
boontjes, avocado, gegrilde groentes, een appeltje, een eitje. Gezonde lunchrecepten. hüttenkäse, hummus, guacamole/avocado, gekookt ei, gerookte zalm, tonijnsalade (wel zelfgemaakt) of goede vleeswaren als bijv
Avocado is een super gezonde vrucht die naast veel vitamines en mineralen ook gezonde vetten bevat. De zachte geitenkaas levert eiwitten en de rode ui is ook gezonder dan je misschien denkt
Voedzaam en Snel - Snelle recepten van voedzame gerechten
De eerste week van de challenge zit er alweer op, wat vliegt de tijd voorbij. In de afgelopen week hebben we de nadruk gelegd op het ontbijt, en deze week is gezond lunchen aan de beurt
Snijd de avocado en verwijder de pit. Tosti’s vind ik wel lekker, maar door het brood apart te toasten en er verse groenten bij te gebruiken wordt het toch net wat gezonder dan de tosti met ham en kaas en tomatenketchup
Halveer de avocado en maak hiervan guacamole. Snijd de andere helft van de avocado in dunne plakken. Voor de tweede tortilla begin met de tapenade en voeg je wat plakjes avocado toe
Opmerkingen
anneliespitte
Kun je dit een dag op voorhand maken?
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.