1 enkele
kipfilet in blokjes (niet te klein). Overgiet deze met 2 eetlepels olijfolie, het sap van 1/2 limoen, 1 geplet en in stukjes gesneden teentje knoflook en wat Italiaanse kruiden. Meng alles goed door elkaar en laat minstens een half uur marineren. Roer af en toe alles even goed om.
2 eetlepels
room. Warm dit even op in de microgolfoven en voeg er een beetje kookvocht van de pasta aan toe (let op dat het niet te lopend wordt).
Snij ondertussen de avocado in blokjes en doe hem in eenmengschaal (je kan er eventueel nog wat limoensap aan toevoegen), samenmet de gemarineerde courgette en komkommer
Kruid je kipmet peper, zout en olijfolie en bak ze aan in een hete pan. Ik eet nu al een dikke maand geenkoolhydratensamenmet vlees en ik weeg drie kilo lichter
Good food with benefits | About food in general. Good, healthy, romantic and tasty food. From my kitchen or from others…
Deze pastametkip maakte ik op een vrijdag toen ik eigenlijk helemaal geen zin had om te koken. Het mooie van pasta is dat je er op een makkelijke manier iets heel lekkers van kan maken
Laat evengarenen als laatste kan je afwerkenmet nog wat kaas en basilicum Olijfolie. Doe de kip - paprikakruidenen peper en zout erbij en roer zodat alles onder elkaar zit
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.