4 terug
of klik hier voor alle detox proof recepten
1/2 perzik,
1/2 appel en 1/2 peerlunch: 3 rijstvel loempia’s met sojasaus & 1 appeldiner: fritatta van ei, amandelmelk, tomaten, spinazie, zalm & zongedroogde tomaten
1 appellunch:
geitenyoghurt met aardbeien,
aardbeien
3 medjoul
dadels
dadels
geitenkaas
4 rijstwafels
met 1 avocado, cherry tomaten en bietenbladdiner: gele curry met inktvis, garnalen en pangasiusfilet, courgette, mini maïs, pepers, sojasaus, vissaus, koriander en zilvervliesrijsttussendoor:
4 medjoul
dadels & geroosterde amandelen
2 medjoul
dadels en havermoutlunch: ovengebakken rijstpannenkoek met zomerbessentussendoor: tomatensap met tabasco & olijvendiner: stuk landbrood met echte roomboter en zeezout, 1/2 bruschetta met humus en gegrilde groenten, 1/2 bruschetta met geitenkaas en gekarameliseerde ui, stukje parmaham, stukje ossenworst, olijven en twee glazen wijn
havermout
1/2
banaanlunch:
2 stukken
aardbeien rabarberbroodtussendoor: 1 avocado met peper en zeezout & een handje amandelendiner: wilde rijstsalade met venkel, granaatappel, gedroogde cranberries en amandelen en 2 stukken vijgen blauwe kaas quiche met 1 glas wijntoetje: rode bessen met wat suiker
1 appel,
amandelmelk, geschaafde amandelen, chiazaad, kaneel en rozijnenlunch: salade met geitenkaas, aardbeien, walnoten, tomaten, radijs en verse kruiden & smoothie van banaan, framboos en appel & plakje rabarberbrood met aardbeiendiner: rijstvel loempia’s met garnalen, makreel, avocado, komkommer, wortel, sojasaus, koriander en geroosterde cashew noten
1 banaan
en chocolade boekweit granolalunch: 4 rijstwafels met gerookte makreel filet, salade en komkommer en een plak aardbeien rabarberbrooddiner: venkelsalade met mango, garnalen, rode pepers, koriander, limoen, citroengras, sojasaus en geroosterde pinda’stoetje: ijs met maar twee ingrediënten:
1 bevroren
banaan en een paar bevroren aardbeien in de blender
Zet deze vervolgens naast elkaar in een ovenschaal. Halveer de courgettes in de lengte en hol de helften met een theelepel uit tot op een halve cm van de wand
De Gezonde Smullebek | Véé’s gezonde culinaire weblog
Een op het eerste gezicht grote verleiding waren deuitgestalde taarten van taartenbakster Leonie. Dan wacht ik geduldig nog een weekje tot namijndetox met het maken van rijstloempia’s
Ik mocht de nieuwe Plancha Barbecue Power van Cuisinart uittesten. Dan haal ik echt alle toeters en bellen uit de kast om uit te pakken bij mijn gasten
Van deweek heb ik dan ook het eerste tuinboeketje kunnen plukken. Door het onstuimige weer van afgelopen week heb ik niet veel meer op de tuin gedaan dan opbinden, afdekken en af en toe iets binnen zetten
Oh en vergeet je niet te abonneren, dan ben je als eerste op de hoogte van nieuwe video’s. In devideo van vorige week hebben jullie kunnen zien hoe ik samen met Vapiano Barista Mike een blaadje in mijn koffie maakte
Eerst een uitgebreid verslag hoe ik mij deeersteweekvoelde en daarnamijn eetdagboek per dag. Een uitgebreid verslag van deeerstedetoxweek en mijn eetdagboek
Lekker eten met Linda - Stap voor stap gezonder en vooral lekker eten.
Ook een super leuke week door het lezen van alle geweldige reacties op dewinactie. We hebben heerlijk gegeten & ik heb het prima naarmijn zin gehad in de keuken
Nu die mottige quorn van gisteren definitief is weggewerkt door de kippetjes, moest ik vandaag wel met iets lekkers afkomen, of het zou hier rap gedaan zijn met mijn blog
Dan zorg ik alleen wel dat ik een eetschema en bijbehorende recepten voor de hele week al klaar heb liggen, zodat ik er minder mee bezig hoef te zijn en niet steeds naarde winkel hoef te rennen
Deeerste keer voor Mac. Het recept van de Florentijnse kipfilet die we deweek ervoor aten, kwam online evenalsde hartige taart met broccoli & gele paprika (ik liep wat achter…)
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.