Recept: gezonde bonen brownies
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 15 minuten Wachttijd
  • 175 gram bruine bonen (uit blik)
  • 4 eieren 7 dadels (zonder pit)
  • 25 gram walnoten
  • 35 gram cacaopoeder
  • 2 eetlepels (biologische) honing
  • 15 gram oerzoet (meer voor de zoetekauw)
  • 2 eetlepels kokosolie
  • 1 eetlepel psylliumvezels
  • 1 vanillestokje
  • 1/2 eetlepel bakpoeder
  • grote snuf zeezout

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.