Recept: Hartige zadenmuffins
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 7 muffins Bereidingstijd
  • 15 minuten Wachttijd
  • 30 minuten Ingrediënten
  • 75 gram boekweitmeel
  • 50 gram pompoenpitten
  • 1/2 theelepel wijnsteenbakpoeder
  • 1 ei 1 theelepel oerzoet/sucanat
  • 1/2 theelepel vanille extract
  • 1,5 eetlepel kokosolie
  • 4 eetlepels ongezoete amandelmelk
  • 1,5 eetlepel pompoenpitten
  • 2 eetlepels zonnebloempitten
  • 1,5 eetlepel gehakte pecannootjes
  • 1 eetlepel gehakte walnoten
  • 0,5 eetlepel sesamzaad
  • 1 eetlepel maanzaad

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.