Recept: spelt bananenbrood
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
Joan's Story | Een Nederlandse blog over verantwoorde recepten, groene levensstijl, bewuste keuzes en vegetarisch leven.
  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 25 minuten Wachttijd
  • 1 uur en
  • 100 gram speltmeel
  • 50 gram speltbloem
  • 2 bananen
  • 3 eieren 30 gram dadels (ontpit)
  • 2 eetlepels geraspte kokos
  • 1 eetlepel pompoenpitten
  • 2 eetlepels zonnebloempitten
  • 1 eetlepel lijnzaad
  • 1/4 kopje gehakte walnoten
  • 2 eetlepels suikervrije appelmoes
  • 1 eetlepel wijnsteenbakpoeder
  • 1 theelepel kaneel
  • snufje zout
  • kokosolie

Instructies

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.