1 Advertentie
Ingrediënten 400 g spaghetti 6 tomaten 2 teentjes knoflook 3 eetlepels olijfolie 1 eetlepel azijn 1 pakje gerookt ontbijtspek (ca. 200 g) ½ pakje soja cuisine (a 250 ml) 1 zakje gemalen belegen kaas (150 g) Zet deze ingrediënten op mijn lijst AdvertentieBereiden print Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips In pan spaghetti beetgaar koken. Tomaten schoonmaken en in stukjes snijden. Knoflook pellen en snipperen. Van olie, azijn, zout, peper en helft van knoflook dressing roeren. Tomaten met dressing mengen. Spek in reepjes snijden. In koekenpan met antiaanbaklaag spek uitbakken. Rest knoflook toevoegen en meebakken. In steelpan Soja Cuisine verwarmen. Beetje bij beetje kaas toevoegen en laten smelten. Spek laten uitlekken en aan kaassaus toevoegen. Saus met peper op smaak brengen. Spaghetti afgieten en met saus mengen. Met tomatensalade serveren. print
Courgette spaghetti met garnalen en romige bloemkool ingredienten. Begin met het maken van de geroosterde bloemkoolpuree, het recept kun je hier vinden
Wel een gezonde pasta met veel groente. Klop ondertussen de ricotta met de eieren en de helft van de Parmezaanse kaas los en breng op smaak met flink wat peper
En laat deze spaghetti met romige pompoensaus daarvoor uitermate geschikt zijn. Halveer de pompoen en schep de pitten en zaadlijsten er met een lepel uit
Er horen absoluut chilipepers in, maar hou rekening met jullie eigen voorkeur voor pittig. Bovendien komt het recept zelfs in aanmerking voor het combinatiedieet van Pascale Naessens, want je combineert koolhydraten (pasta) met groenten en je eet er geen eiwitten bij
Ik bladerde er doorheen en de eerste pagina maakt me meteen al blij. De hoofdstukken wisselen elkaar af met recepten voor een gezond ontbijt, healthy breaks, lunch, diner en power snacks
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.