Snijd een mango in fijne stukken.
Snijd de banaan en kiwi in stukjes.
Vul de blender met de kokosmelk.
Voeg de havermout en het fruit toe.
Mix tot je een gladde smoothie hebt.
Giet de smoothie in een glas.
Werk eventueel af met gehalveerde blauwe bessen.
Laat het smaken!
Een smoothie die ik zelf erg lekker vindt en regelmatig maak is de banaan-havermout smoothie. Naast dat deze smoothie erg lekker is, vult hij ook nog eens goed
Het internet raakt bedolven onder de miljoenen smoothierecepten. Deze smoothie hebben mijn kinderen opgedronken en zelfs voor een tweede portie gevraagd
Vandaag weer een smoothie recept, omdat wij van smoothies nooit genoeg kunnen krijgen. Een smoothie is lekker bij het ontbijt maar ook gewoon tussendoor
En toen al helemaal, want onze mini Kruidvat-blender-ding had het inmiddels ook alweer begeven dus de smoothies konden we weer mooi pureren met de staafmixer
Smoothies zijn echt een super fijne manier om lekker wat vitamientjes binnen te krijgen. Meestal maak ik smoothies met fruit wat ik op dat moment in huis heb, maar meestal komt dat op het zelfde uit
Onderstaande smoothie kan heerlijk op jouw gemak in het weekend worden genuttigd of snel in de ochtend worden gemaakt en in een meeneembeker onderweg worden opgedronken
de smoothie bowl. Een smoothie bowl is een dik vloeibare smoothie op basis van vers fruit. De smoothie bowl wordt kleurrijk afgetopt met nog meer vers fruit en allerlei ander lekkers wat je maar in huis kunt vinden
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.