Tropische Munt Smoothie
Debbythechocoholic
Debbythechocoholic

Tropische Munt Smoothie

  • Geef dit recept een waardering!
  • Jouw waardering
Algemene waardering 0 0 waarderingen

Ingrediënten

  • 1 rijpe (bevroren) banaan
  • 150 ml. Alpro Vanille – of een andere plantaardige melk
  • Enkele verse muntblaadjes
  • Ananas
  • 125 g. magere Vanille yoghurt
  •  
  • Toppings
  • 4 à 5 gehalveerde witte druiven
  • 1/2 el. chiazaad
  • enkele blauwe bessen
  • framboosjes
  • Muntblaadjes

Instructies

    De avond voordien snijdt je een rijpe banaan in fijne plakjes en leg je deze in de vriezer.
    Snijdt een verse ananas in stukjes en plaats, in een bakje, in de koelkast.
    De volgende ochtend haal je de bevroren banaan uit de vriezer. Leg even opzij.
    Pluk enkele muntblaadjes naar smaak van je muntplant en leg op de bodem van je blender of keukenmachine.
    Voeg de vanille yoghurt, plantaardige melk, ananasstukjes en de bevroren bananenschijfjes toe. Mix alles tot een lopend en glad geheel.
    Neem een kommetje of groot glas en leg de (optioneel) gehalveerde witte druiven en chiazaad op de bodem.
    Giet er je Tropical Mint Smoothie overheen.
    Werk af met blauwe bessen, frambozen en 2 muntblaadjes. Je kan er ook wat granola of muesli bij serveren.
    Geniet van je fris en lekker ontbijtje!

Opmerkingen

Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.