Deze zomerse variant metavocado & kip is een match made in heaven. Beleg de wrapsmet de mozzarella, kipfileten schijfjes avocadoen vouw op als een burrito (zie afbeelding hieronder)
Verwarm de wrapsvolgens de aanwijzingen op de verpakking en snijd de kippendijfilets in reepjes. Smeer een laagje roomkaas op de wrapsen leg er wat avocado salsa op
Dus tijd voor eenwrapmet wat gezond spul. ” werkte bijzonder op mijn lachspierenentoen heb ik nog maar wat wraps zonder dat gekke groene spul voor hem gemaakt
Francesca Kookt! Je dagelijkse portie food inspiratie.
Het bericht Omelet wrap gevuld metavocadoenkipverscheen eerst op Cuisinevansabine. In een paar minuutjes heb je je gezonde wrap, je belegd hem met gezonde dingen die jij lekker vindt en hup je lunch is klaar
Waar ik vorige week nog zin had in vogelnestjes en spaghetti bolognese bij al die nattigheid ben ik nu helemaal in the mood voor lekkere zomerse gerechtjes zoals deze kleurrijke salade
Natuurlijk heb je dan geen zin om lang achter het fornuis te staan en uitgebreid te koken, dus maakte ik afgelopen week deze wrapsmet vis enavocadosaus
De avocado maakt deze wrapontzettend creamy, zeker in combinatie met de verse roomkaas. Vandaag deel ik dan ook weer met veel plezier een nieuwe wrap waarin deze combinatie helemaal tot zijn recht komt
Vul de wrapsmet het kip/groentenmengsel, vouw ze dicht en leg ze naast elkaar in de ovenschaal. Deze wrapmeteen Italiaans tintje is daar een heel goed voorbeeld van
Besmeer de wrapsmet de bonenpasta. Snijd de gebakkenkip in reepjes en verdeel over de wraps. Uiteindelijk zijn het deze Mexicaanse wrapsgeworden, die makkelijk als (flinke) hoofdmaaltijd kunnendienen
Metverjaardagen of borrels op zondagmiddag komen hier thuis al vaak de zelfde dingen op tafel. Toastjes met lekkere smeerseltjes, kaasfondue of gewoon wat nootjes
Ingredienten 4 tortilla's 2 kippenborsthelften (in blokjes) 1/2 Coeur de Boeuf, in blokjes Geraspte witte kool Enkele takjes gehakte koriander Currypoeder Parikapoeder enkele druppels Tabasco Asian Style, naar smaak Lemongrass chili saus, of ander pikante saus peper en zout --- Slaatjes --- Rucola Geraspte wortel Preischeuten
- Maak wrapsmet oude kaas vulling. Verdeel de kip in de lengte over de wraps. Deze wraps maakte ik voor de mannentoen ze vorige week naar Max Verstappengingenkijken in Francorchamps
Wrapsmet zalm, roomkaas enavocado. Smeer de bovenkant van elke wrap in met de roomkaas. Nouja, ik kies bij koude gerechten graag voor kant en klare wraps
Opmerkingen
Log in of Registreren om een commentaar te schrijven.