Boekweit wafels recepten

Gezond ontbijten zonder brood

Gezond ontbijten zonder brood

Boekweit pannenkoekjes met banaan. Glutenvrije wafels. Gezond ontbijten zonder brood. In het kader van variatie in je voedingspatroon is pas gezond deel ik hierbij 25 inspirerende ontbijtrecepten
Boekweitwafels *

Boekweitwafels *

Wafels warm of koud opdienen. 90 gram boekweit / 80 gr maisbloem. Doe van dit stevig beslag een kleine pollepel in het midden van de vorm en bak ongeveer 2 minuten tot krokante wafels. Like Laden… 90 gram boekweit / 80 gr maisbloem
Detoxupdate & eetdagboek: week 1

Detoxupdate & eetdagboek: week 1

Zo maakte ik zelf hummus, gedroogde tomaatjes, notenboter en quinoarepen, wist ik mijn favoriete recept sushibowl detoxproof te maken, maalde ik zelf bruine rijstmeel en boekweitmeel, bedacht ik een Epic Detox Burger en at ik glutenvrije, suikervrije en zuivelvrije wafels als ontbijt

de Culiperslunch

Een boekweitwafel met quinoa & lijnzaad of de speltwafel met quinoa, boekweit & gierst. nieuwe varianten rijstwafels

Basis ingrediënten voor in je voorraadkast/koelkast

boekweitcrackers, rijstwafels. boekweitmeel, amandelmeel, kokosmeel, (bruine)rijstmeel, kastanjemeel, kikkererwtenmeel, quinoameel, tapiocameel, havermeel, teffmeel (maar geen maïsmeel
Wafels happy & healthy style, lekker en veelzijdig

Wafels happy & healthy style, lekker en veelzijdig

amandel, amandelmeel, banaan, boekweit, boekweitmeel, brood vervanger, ei, glutenvrij, kaneel, makkelijke keuken, tarwe vrij, variantie, wafel, wafelijzer, wafels, zonder tarwe |

Wafels met alpro coconut!

3 eetlepels bloem (je kan ook speciale bloem gebruiken zoals boekweit). Lekker met chocoladesaus en/of fruit en/of slagroom 3 eetlepels bloem (je kan ook speciale bloem gebruiken zoals boekweit)
Meest luchtige wafels aller tijden

Meest luchtige wafels aller tijden

Oké ik heb eerder iets met boekweit gemaakt en ook al eerder supergezonde wafels maar dan heb je deze nog niet geproefd

Bak zelf je gezond kamutbrood

Precies zoals dat met spelt en boekweit het geval is, is nu ook kamut graan terug van wel heel lang weg geweest