Hoe bereid ik sojascheuten recepten

Wok met kip, wokgroenten en mie

Wok met kip, wokgroenten en mie

Wokgerechten zijn simpel te bereiden, gezond en staan in een mum van tijd op tafel. Een verrassend lekkere wokschotel met kippenblokjes, erwten, sojascheuten, wortelen, champignons, peultjes, ajuin en mie
Thaise kokossoep

Thaise kokossoep

Je hoeft enkel de zaadjes uit de komkommer te halen en in fijne blokjes te snijden. Bereiding. Ik maakte het klaar toen ik vrienden op bezoek had
groenten - viscurry

groenten - viscurry

Toen ik dus kort daarna een persbericht kreeg (oh, dat klinkt chique hé, een persbericht) over de nieuwe collectie van GreenPan, trok ik mijn stoute schoenen aan
Recept - Wok met Chinese groentjes & quorn

Recept - Wok met Chinese groentjes & quorn

Bereiding. Was alle groenten en snij ze in stukjes (prei, paprika, kool). Voeg dan het chilipepertje toe en kruid met peper, zout en paprikapoeder
Vietnamese nems met kip en pittige dip

Vietnamese nems met kip en pittige dip

Bekijk maar eens dit interessant filmpje over hoe rijstpapier gemaakt wordt. Een andere bereiding dus dan bij lenterolletjes, waarbij je de rijstvellen eerst weekt tot ze zacht zijn en dan vult met lekkers

Koolvisfilet op een bedje van wokgroenten

De saus bereiden met de hierboven vermelde ingredienten,en kruiden naar zin. koolvisfilet+/-400gr 1 wortel in staafjes gesneden 200gr sojascheuten 100gr roze champignons 100gr prei in slierten gesneden halve rode ajuin in slierten saus

Recept: roerbakmie met groenten & zeevruchten!

Hoe ga je te werk. Bereid ondertussen je roerbakmie. Maar je kan ook kip of kefta gebruiken in plaats van de zeevruchten, je neemt maar wat je zelf lust
De Rode Duivels en tempeh!

De Rode Duivels en tempeh!

Daar maakte ik kennis met Maureen die mij een gescande tekst uit een (Engelstalig) boek toe stuurde waarin beschreven staat hoe tempeh gemaakt wordt
Noedels met kip

Noedels met kip

Bereiding. Snijd de paprika in dunne reepjes. 1 gele paprika. 75 gram taugé (sojascheuten). 1 dikke wortel. 1 blik kokosmelk. 1 gele paprika. 1 dikke wortel. 1 blik kokosmelk
Pulled Pork Kale Salad

Pulled Pork Kale Salad

Ik heb gisteren een salade gemaakt met sojascheuten, boerenkool en zelfgemaakte curry mayonnaise. Als kind ben ik met mijn ouders veel naar Hard Rock Café’s geweest

Goudbrasem met miso

Bereid de vis. Voeg er de sojascheuten, fijngehakte koriander en sesamzaadjes aan toe en meng goed. Laat in de oven bakken gedurende 15 à 20 minuten, afhankelijk van de dikte van de vis
Mie met currysaus

Mie met currysaus

Bereiding. TwitterFacebookVind ik leuk. sojascheuten. Like Laden…. sojascheuten. sojaroom (ik nam 1 brikje). sojaroom (ik nam 1 brikje)