Wokgerechten zijn simpel te bereiden, gezond en staan in een mum van tijd op tafel. Een verrassend lekkere wokschotel met kippenblokjes, erwten, sojascheuten, wortelen, champignons, peultjes, ajuin en mie
Toen ik dus kort daarna een persbericht kreeg (oh, dat klinkt chique hé, een persbericht) over de nieuwe collectie van GreenPan, trok ik mijn stoute schoenen aan
Bekijk maar eens dit interessant filmpje over hoe rijstpapier gemaakt wordt. Een andere bereiding dus dan bij lenterolletjes, waarbij je de rijstvellen eerst weekt tot ze zacht zijn en dan vult met lekkers
De saus bereiden met de hierboven vermelde ingredienten,en kruiden naar zin. koolvisfilet+/-400gr 1 wortel in staafjes gesneden 200gr sojascheuten 100gr roze champignons 100gr prei in slierten gesneden halve rode ajuin in slierten saus
Hoe ga je te werk. Bereid ondertussen je roerbakmie. Maar je kan ook kip of kefta gebruiken in plaats van de zeevruchten, je neemt maar wat je zelf lust
Ik heb gisteren een salade gemaakt met sojascheuten, boerenkool en zelfgemaakte curry mayonnaise. Als kind ben ik met mijn ouders veel naar Hard Rock Café’s geweest
Bereid de vis. Voeg er de sojascheuten, fijngehakte koriander en sesamzaadjes aan toe en meng goed. Laat in de oven bakken gedurende 15 à 20 minuten, afhankelijk van de dikte van de vis
