Kabeljauw in de oven met groenten recepten

Kabeljauw met aardappel en prei in een pakketje uit de oven

Kabeljauw met aardappel en prei in een pakketje uit de oven

Het leukst vind ik het als ik de vis kan combinerenmet aardappels en groenten uit demoestuin van mijn werk, maar op de aardappels moeten we nog even wachten en qua groenten hebben we nog niet veel meer dan sla, postelein en spinazie te oogsten
Kabeljauw schotel in de oven

Kabeljauw schotel in de oven

Omdat je bij het FODMAP dieet niet teveel boontjes mag eten, is het ideaal om deze te combinerenmetanderegroenten
Kabeljauw uit de oven

Kabeljauw uit de oven

Doe degroentenmet het vocht in een ovenschotel, leg er de stukken kabeljauwfilet op. Maak de wortelen schoon en snij ze in blokjes
Oosterse kabeljauw uit de oven

Oosterse kabeljauw uit de oven

Demarinade maak je lekker zelf door wat oestersaus op smaak te brengen met geperste knoflook, ketjap medja, sambal badjak en wat olie
Kabeljauw met geroosterde groenten

Kabeljauw met geroosterde groenten

Bestrooi de bevroren visjes aan beide kanten met wat peper & (zee)zout en leg ze in een ovenschaal. Snij de paprika en bosuien in stukjes en verdeeldeze over en rondom de vis

Kabeljauw op een bedje van groenten

Stoof dezegroenten beetgaar aan in een beetje olijfolie en kruid af metviskruiden. De vis goed kruidenmet zwarte peper en zeezout even aanbakken inde pan
Kabeljauw met gestoomde groenten

Kabeljauw met gestoomde groenten

Verdeelde bloemkool en de broccoli in roosjes. Verdeeldegroenten over warme borden en leg er dekabeljauwbovenop
Kabeljauw oven recept

Kabeljauw oven recept

Marineerde vis metdeviskruiden doe dan de ui, champignon, en de oranje paprika over de vis. Snij derode ui, champignon, cherry tomaten, pomodori tomaten en de oranje paprika in normale stukje
Vispannetje in de oven

Vispannetje in de oven

Verdeel er de vis in en bestrooi met dille. Blus met witte wijn en roer er de room door, verkruimel de bouillonblokjes
Vispakketje uit de oven of stoompan

Vispakketje uit de oven of stoompan

Leg dekabeljauw op een vel bakpapier, of een dubbele laag aluminiumfolie en verdeelde wortel, lente-ui, gember en knoflook eroverheen

Diner| Vispakketje uit de oven

Kabeljauw of Koolvis (uit diepvries). Oke, de mannen kan je denk ik vaker blij maken met een stuk vlees, dan een stuk vis
Kabeljauw met preistoemp en beurre blanc van witbier

Kabeljauw met preistoemp en beurre blanc van witbier

Als de vis gekleurd is, zet je de pan indevoorverwarmdeoven (of je legt ze in een ovenschotel). Schenk een flesje witbier inde pot metgestoofdegroenten en laat alles vijftien minutensudderen op een zacht vuurtje
Gevulde groenten met kippengehakt en quinoa

Gevulde groenten met kippengehakt en quinoa

Snij de zaadjes van de courgette grof en doe deze samen met het kippengehakt in een mengkom. De klassieke gevuldegroentenvind ik super lekker, maar persoonlijk te zwaar