Vegetarische wok met rijst recepten

Rijst met Groente uit de Wok

Rijst met Groente uit de Wok

Wokken is eigenlijk niets anders dan vlug koken. Als ze walmt dan kan de ui erin met de knoflook. Dit recept is ontstaan doordat ik rijst van een vorig recept overhad en wat groente in de groentela
Vegetarische curry met rijst

Vegetarische curry met rijst

maar andere olie kan ook) in een grote wokmet dikke bodem en antiaanbaklaag. Tineke Sluijter beschreef een vegetarische curry
Vegetarische gebakken rijst

Vegetarische gebakken rijst

De sojasaus, sesamsaus en vissaus mogen erbij in de wok en wok de gebakkenrijst op een hoge tempratuur zodat de rijst gaat bakken
Gebakken rijst met groenten

Gebakken rijst met groenten

De Thai kunnen heel vlot overweg met hun wok, en bakken de omelet tussen de rest van de ingrediënten, ik ben iets minder handig en dus maak ik het omeletje eerst
Bloemkool rijst

Bloemkool rijst

Of je bakt nog wat extra groenten mee en voordat je het weet heb je een vegetarische en koolhydraatarme makkelijke maaltijd
Vegetarische curry

Vegetarische curry

Voeg de ui toe aan de wokmet currypasta en laat hem een paar minuten stoven. Doe de kokosolie in een wok en verwarm ze
Vegetarische curry met bloemkool en kikkererwten

Vegetarische curry met bloemkool en kikkererwten

Verhit een scheutje olie in een flinke hapjespan of een flinke wok. Gelukkig kun je met bloemkool bijvoorbeeld ook Soep van geroosterde bloemkool en champignons of Bloemkool met kip, satésaus en rijst mee maken
Vegetarische nasi goreng

Vegetarische nasi goreng

Hoe dan ook – wok de harde soorten, zoals kool, eerst, en. rijst niet kapot, maar spoel het gewoon even af met koud water en laat het uitlekken
Vegetarische pot pie met pompoen

Vegetarische pot pie met pompoen

Verhit een grote hapjespan of wok. Serveer je pot pie met witte rijst, bulgur of farro. De pompoen kreeg een hele bijzondere bestemming, ik wilde namelijk een vegetarische pot pie maken
Vegetarische kip met bloemkoolrijst & aardbeien

Vegetarische kip met bloemkoolrijst & aardbeien

Wok in een wok 😉 de bloemkoolrijst een beetje warm in wat geroosterde sesamolie. Op borden scheppen en daarbovenop de vegetarische kip
Rijst met pinda, broccoli en vega kip

Rijst met pinda, broccoli en vega kip

bakje vegetarische kipstukjes. Een heerlijke wokmaaltijdmet broccoli en vega kip. Serveer met de rijst. Lekker met cassave crackers erbij
Vegetarische sushi revisited

Vegetarische sushi revisited

Wok de shiitake en de zeekraal beetgaar. Om een California roll te maken, neem je een half nori vel en bedek je deze helemaal met een laagje rijst (goed aandrukken
Vegetarische Tjap Tjoy

Vegetarische Tjap Tjoy

Bak voor een niet vegetarische versie stukjes kipfilet in de wok voordat je de champignons toevoegt. Verhit de olie in een wok
Vegetarische Pad Thai

Vegetarische Pad Thai

Voeg de saus en (kelp)noodles toe en wok voor nog eens ⅔ minuten. Thaise specialiteit, vegetarische Pad Thai met kelp (zeewier) noodles