Wrap kip warme groenten recepten

Mexicaanse wraps met kip

Mexicaanse wraps met kip

Bak in dezelfde koekenpan de ui, paprika en knoflook zachtjes tot de groenten zacht zijn en beginnen te kleuren
Krokante kip wraps!

Krokante kip wraps!

Laatst maakte ik deze krokante kipwraps. Wraps. Koud of warm, met kip, zalm of gehakt. The post Krokante kipwraps
Wraps met kip

Wraps met kip

Als wij wraps eten (veel te weinig. Kruid de kip zoals jijzelf wilt. ), dan eten wij wraps met gehakt en als avondeten, maar wraps kun je ook heel goed als lunch eten
Salade met gegrilde groenten, kip en tonijn

Salade met gegrilde groenten, kip en tonijn

En ik had nog sla over van de wraps die we een paar dagen geleden hadden gegeten. Er lagen nog twee halve paprika’s, een stuk courgette en een kipfilet in de koelkast
Kip fajitas uit de oven

Kip fajitas uit de oven

Fajitas is een ideale maaltijd voor warme dagen. Leg de groenten op een bakplaat Snijd de kipfilet in reepjes van ca
Beef wraps

Beef wraps

Ik heb de kip verbannen. Snijd de biefstuk in reepjes en voeg deze bij de groenten in de pan. Hallo biefstuk in wraps
Indiase omelet wrap

Indiase omelet wrap

*Massala is het meest bekend van de massala kip en roti. Leg dan de warme omelet er bovenop en rol de wrap op
foe young hai wraps

foe young hai wraps

Het is in de loop der jaren geëvolueerd tot een gerecht van gebakken ei met -als je geluk hebt- stukjes kip en meestal wat opgewarmde diepgevroren groenten
Mexicaanse fajitas met kip

Mexicaanse fajitas met kip

Verwarm de wraps intussen volgens de verpakking in de oven. Kruid de kipfilet reepjes met komijn, paprikapoeder, zout en een beetje peper
5 keer lunchen zonder brood

5 keer lunchen zonder brood

Ook reepjes kip, spekjes, garnalen, of vis zijn uitstekend geschikt om je wrap mee te vullen. Denk aan zelfgemaakte wraps van omelet met gerookte zalm en komkommer en rucola
Gezonde lunch inspiratie + 5 gezonde lunchrecepten

Gezonde lunch inspiratie + 5 gezonde lunchrecepten

Als alternatief voor brood kun je ook kiezen voor volkoren wraps. Vervolgens kies ik nog uit iets als tonijn (uit blik), gerookte kip/zalm of makreel, kikkererwten
Tortilla gerechten

Tortilla gerechten

Klik hier voor een lekkere lunchwrap en neem ook een kijkje bij de kip cajun wraps. Wraps, burrito’s, enchilada’s, fajita’s…
10 ongewone restjes recepten voor sla

10 ongewone restjes recepten voor sla

Je kan restjes sla in soep verwerken, mooie blaren als wrap alternatief voor je lunch gebruiken en zelfs in een tal van warme gerechten verwerken
Griekse kipwraps

Griekse kipwraps

De ene keer met gehakt en tomaat en de andere keer met groenten en/of kip. Het is ook lekker om nog wat meer groenten toe te voegen (of een salade erbij) zoals tomaat, komkommer of ui