Zoutarm soep recepten

Zwarte Bonen Soep met Avocado & Maïs

Zwarte Bonen Soep met Avocado & Maïs

Hij vond de soep zeer smakelijk, en ik ook. Deze zwarte bonen soep is gewoon ideaal als snelle en gezonde avondmaaltijd
Eten voor je leven + Recept voor witte bonen soep

Eten voor je leven + Recept voor witte bonen soep

Stiekem hebben dit soort boeken toch weer een impact op wat ik eet die week, en ik maakte dan ook heel bewust een grote pan witte bonen soep
Thaise Rode Curry Soup

Thaise Rode Curry Soup

Eigenlijk moest ik alleen de sugar snaps voor de soep halen), is dat echt ook nog goed gelukt. Deze Thaise rode curry soep is zo lekker, niet te heet (wil je hem heter voeg je gewoon wat cayennepeper toe) en vol en romig van smaak
Zoete Aardappel Stoofpot met Pinda’s & Boerenkool

Zoete Aardappel Stoofpot met Pinda’s & Boerenkool

Mijn man kwam al even in de pan kijken… Wat moest het voor iets worden dit keer… soep. 1 theelepel zoutarme bouillonpoeder (suikervrij, bijvoorbeeld van Your Organic Nature)
Bietensalade à ma façon

Bietensalade à ma façon

ik zou niet weten hoe dit gerecht zoutarm te maken, behalve door dieetzout in plaats van zeezout te gebruiken
Aziatische groentesoep met zalm

Aziatische groentesoep met zalm

Ik gebruik in dit gerecht zoutarme bouillon omdat sojasaus ook al erg zout is. Om een beetje in de Aziatische sferen te blijven, bedacht ik deze Aziatische groentesoep met zalm, ideaal voor een doordeweekse dag
Vegetarische curry met rijst

Vegetarische curry met rijst

- het zout kunt u, als u zoutarm wilt of moet eten, heel goed weglaten of nog verminderen. van soep tot salades
Frisse Pompoensoep met Cannelini bonen

Frisse Pompoensoep met Cannelini bonen

Bonen kun je namelijk ook gebruiken om een risotto lekker smeuïg te maken, je gebruikt ze in je taart of koekjes, verwerkt ze in een stamppot of curry, of voegt ze voor wat extra vulling toe aan je soep
Snelle Italiaanse minestronesoep met volkoren pasta

Snelle Italiaanse minestronesoep met volkoren pasta

Ik zat nog met een verloren zak voorgesneden roerbakgroenten die echt op moest, dus besloot ik op een doordeweekse avond een simpele, snelle soep te maken

Winnen: Original Spices by Jonnie Boer

Kortom, je kunt deze ook gebruiken als je zoutarm moet eten. Je kunt het gebruiken om vlees mee op smaak te brengen, kip maar ook door soepen en sauzen is het te gebruiken
Champignonsoep met gebakken panir

Champignonsoep met gebakken panir

Het is lekker, makkelijk, zoutarm, veelzijdig en voedzaam. Deze soep wordt nog smakelijker door er panir bij te serveren
Wat zijn edelgistvlokken?

Wat zijn edelgistvlokken?

Als laatste passen edelgistvlokken in een vegan, lactosevrij, zoutarm en gezond dieet. Edelgistvlokken zijn echter wel lekker voor over de pasta, in soep, door salades of over je boterham

Kookboek: Natuurlijk samen koken - tweede druk!

Van een streng zoutarm dieet ging ik naar koolhydraatbeperkte, gezonde voeding. Soep. Manita is soepmaker en eigenaar van het creatieve soepenbedrijf Soup-a-go-go
Gastblog: Martine van den Brink – Bloemkoolsoep

Gastblog: Martine van den Brink – Bloemkoolsoep

Van een streng zoutarm dieet ging ze naar koolhydraatbeperkte, gezonde voeding. We starten met een gastblog van De keuken van Martine met een heerlijk recept voor bloemkoolsoep
Snelle Pittige Kippensoep

Snelle Pittige Kippensoep

Wat ik voor de snelheid gebruik is suikervrije bouillon (ik gebruik meestal zoutarme groente bouillonpoeder van Your Organic Nature, te koop bij de natuurwinkel)